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患者提问

腰椎间盘突出,医生叫我在床上做拱腰动作,医生没有教

腰椎间盘突出,医生叫我在床上做拱腰动作,医生没有教,我想请教怎么做?
提问时间:2020-04-15
医生回复
  • 李政
    李政 主治医师
    三甲南京鼓楼医院 康复医学科

    问题分析:腰椎间盘突出治疗的方法可以采取椎间孔镜进行治疗,效果比较好。平时注意休息,患有腰椎间盘突出症的人不适宜穿带跟的 鞋,有条件的可以 选择负跟鞋。

    意见建议:日常生活中应多睡硬板床,睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。

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