谁有解毒，降火良方？

请问哪位宝妈有解毒，降火的方子，3月7日预产期，担心宝宝出生后黄胆过高，火气重。我老家那边的妇产医生都会要求在怀八个月时开三副中药吃，说是解毒的。我不想吃中药，朋友推荐过用玉米须煮水喝，想问问宝妈们还有别的妙招吗？冬天吃火锅上火，平时还吃点辣，这些都会使宝宝上火的