病情分析：一个月不手淫会遗精是正常的.,对于定义遗精，不是单纯从遗精的次数定义，如果你一个月遗精2-3次，同时伴有不适的症状，那就属于遗精频繁。
指导意见：遗精生理现象,一个月一次没什么问题,.平时注意休息,尽量少手淫,避免过度手淫对自己有好处,
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