你好，从你的描述来看，考虑脂溢性皮炎的可能性比较大，脂溢性皮炎是一种皮脂腺丰富区域的慢性浅表性炎症性皮肤病，你这种情况主要还是需要通过自身饮食及作息来调节，要少吃辛辣刺激食物，少吃油腻食物，少吃甜食，多吃新鲜蔬菜水果，多喝水。
平时尽量不要熬夜，要保证睡眠质量。
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