吃什么对子宫下垂好的快

子宫下垂这是有中气不足引起的，吃点补中益气的药物治疗，效果挺好的，忌口，不要吃辛辣食品，注意休息。对于轻度的病人来说可以进行盆底肌肉训练，会有所改善，同时体育疗法也可治疗轻度子宫脱垂。

如肛提肌锻炼，用力收缩肛门，每次连续进行10分钟左右，每日数次，第一次锻炼应在起床前进行。