你好,根据你说的情况来看,应该考虑是由于慢性胃炎或者胃溃疡引起的。像你目前的情况,建议你最好是去医院检查一个胃镜,以明确病情,然后对症治疗,平时少吃辛辣、烧烤、生冷、腌制等食物,多吃一些容易消化的食物,以及一些健脾益气的食物,比如淮山、红枣等,饭后尽量活动一下。
祝你早日康复。
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