问患者提问

34个月大的孩子，一天应该睡多少小时？还要睡午觉吗？

孩子34个月大了，好象精力特别旺盛，请问一般情况这么大小孩一天应该保证多少小时的睡眠？

提问时间：2020-04-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

2～3岁的幼儿，一天总睡眠时间约为11～13小时，其中晚上约有10.5小时的睡眠。有的孩子天生觉少，如果孩子身高体重，发育正常就没什么好担心的。

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