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请问腰肌劳损为什么还要锻炼腰部

请问腰肌劳损为什么还要锻炼腰部上肌肉呢？肌肉已经劳损了为什么还要锻炼腰部肌肉

提问时间：2020-03-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据你反应的情况考虑一般由于平时过于劳累，受凉等引起的腰肌肉劳损，出现的是肌肉黏连的情况引起的疼痛。建议坚持功能锻炼改善腰肌劳损，可以通过针灸，推拿，按摩，红外线烤电治疗改善病情，配合口服活血止痛的药物治疗。

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