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患者提问

腿是肌肉型腿是学生该怎么有效瘦

腿是肌肉型腿是学生该怎么有效瘦腿
提问时间:2020-06-12
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    您好,关于您叙述的情况,对于瘦腿的办法,其实最为简单的办法就是运动,尽管您说的都是肌肉,但是实际上脂肪还是可能比较多的。

    建议您最为好的减肥办法就是慢跑,可以在晚餐后1小时给予慢跑半个小时以上

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