你好，它是一过性的上消化道剌激症状，预后良好，轻者无需治疗，重者对症治疗，不会留下什么后遗症。,治疗主要还是在于调养，平时要注意避免受凉，控制情绪，加强锻炼。
注意饮食卫生，不吃生冷、坚硬及变质的食物，禁酒及辛辣刺激性强的调味品
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