月子里老是出汗一定要注意补充水分，防止脱水和中暑；可以保持室内的温度适宜，穿衣服的时候不要穿得过厚；在吃食物的时候，食物也不能太热；
室内可以适当的通风。如果出汗比较多、身体比较虚弱是由于产后引起的，可以应用中成药物是补气的，对于产后的出汗效果还是很好的。
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