起来有点精神不济，困乏

你好，强阳保肾丸补肾助阳。用于肾阳不足引起的腰酸腿软，精神疲倦，阳痿遗精。该药针对你上述的症状，所以像你上述的症状是可以使用该药的。

口服，一次6g，一日2次。饮食要平衡，不偏食，荤素搭配，禁忌辛辣刺激性食物，宜用低盐饮食，定期进行运动，增强体质，增加免疫力，注意保暖和天气变化，预防感染，对于病情的缓解会有所帮助的！