早晨起来不洗脸好不好？

建议你早上起来一定要洗脸，晚上10点到凌晨2点这段时间在深度睡眠状态下，是皮肤新陈代谢最旺盛的时期，由表皮的基底细胞层产生新细胞逐步向最外的角质层推移，然后死户细胞脱落，完成代谢过程。

如果晚上有足够的睡眠和质量，早上起床时皮肤的气色会很好也不紧绷，但还是要洗掉代谢的废物，避免堵塞毛孔加厚角质。