月经前肚子疼痛，月经期间有瘀血很粘稠

你好,正常的月经为鲜红色没有暗红色的血块,月经有瘀血一般是气滞血瘀的表现,同时会伴有小腹胀痛的表现.此时可以有中药的方法调理。

建议你可以月经来潮前喝点益母草,也可以吃点香蕉,可以缓解经期紧张.注意私处清洁,少吃生冷刺激性食物,可以做些舒缓的运动如瑜珈.形体操等。