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有没有像我一样整天在家胡思乱想的？

在家带孩子，整天胡思乱想的，老是没有安全感，心里很压抑，是不是要得抑郁症的前奏啊？我要疯了吗？

提问时间：2020-02-25

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

不要乱想了，没事带宝宝出门走走享受空气吧，别想太多了，学会控制自己，想太多容易影响自己心情哦，是有些得抑郁症哦。
让家人带你出去玩玩快乐吧

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