健康指导：你好根据你的描述，中药具体还要去医院。医生通过对你的面诊以及号脉，才能给你开处方。但同时还要跟饮食配合，平时多摄入牛奶，鸡蛋，蔬菜，水果，瘦肉，鱼虾红枣，黑芝麻，花生，小米，核桃。
每天要坚持运动
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