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葡萄的功效与作用

我从年轻的时候就特别喜欢吃葡萄，平时的摄入量很大，吃这些有什么好处吗？

提问时间：2020-01-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

葡萄是一种营养价值非常丰富的水果，里面含有大量的葡萄糖、氨基酸，果酸，维生素a，维生素c，维生素b。适量的吃一些葡萄，可以有效的为新陈代谢提供必需的能量，可以增加血糖、延缓气血亏虚而导致的周身疲乏，可以为人体提供身体所必需的氨基酸。

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