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后背两块肩胛骨下端和中间脊柱酸痛，以左边肩胛骨部位

后背两块肩胛骨下端和中间脊柱酸痛，以左边肩胛骨部位厉害一下，疼痛不厉害。酸痛，活动很少。由于工作问题长期坐着，坐姿

提问时间：2020-05-10

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

问题分析：通过您的描述考虑为颈背肌筋膜炎。这和您长期伏案工作很密切。继续发展会导致颈椎病。意见建议：平时热敷，适当活动颈椎，配合理疗外用膏药可以缓解，疼痛严重可以使用芬必得缓解。

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