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问患者提问

说实话.55左右的老人吃鱼油还是鱼肝油好些。

身体还行 .就要不怎么舒服.其他都还OK的.只是单方面的想吃吃.预防老花眼啊什么的。

提问时间：2020-02-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：鱼油与鱼肝油完全不同。鱼油的主要成分是EPA和DHA，而鱼肝油的主要成分是维生素A和D，不同的成份自然会有不同的用途和功效。
鱼油主要用来预防心脑血管疾病和健脑；而鱼肝油则是用来防治夜盲症和佝偻病。

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