咽炎分为急性咽炎和慢性咽炎。慢性咽炎是由急性咽炎治疗不当，病情迁延发展而成的。咽炎慢慢调养尤为重要，平时注意饮食习惯、口腔卫生，多吃富含维生素食物，少吃辛辣煎炸油腻食物，禁烟酒。
保持情绪稳定，多锻炼身体，少长时间说话。避免受凉、避免感冒。
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