你好，这种情况考虑由于咽喉炎导致的可能，同时可能扁桃体隐窝发炎的可能，黄色异物考虑是食物。建议到正规医院五官科就诊，做相关的检查及治疗。
平时要多喝水，清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜及水果，忌辛辣刺激食物，级烟酒。避免受凉及上火
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