你这个情况,排除有骨折的话,考虑是由于肩关节局部损伤有可能出现错位,或者是引起软组织损伤而出现的肩周炎,您可以到医院针灸推拿科就诊,通过针灸推拿理疗治疗,配合通过手法复位,疼痛的话可以配合服用美洛昔康消炎镇痛,避免吹风受凉,多点热敷局部。
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