问题分析:针对你的这种情况可以考虑调整饮食结构和加强运动来控制体重意见建议:如果每天都感觉到很饥饿想吃东西的话,可以选择一些纤维素含量高,糖分低的食物来吃,满足了食欲也不会增加体重,另外吃的多的话一定要多做运动,代谢掉体内多余的脂肪。
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