胆固醇多少为正常，7.65这个值算高吗？

根据你的病情描述，正常胆固醇值为5.9，你胆固醇高，要口服阿伐他汀类药物，少吃油腻高胆固醇食物。多吃新鲜水果和蔬菜。

平时可以喝绿茶。养成喝茶的好习惯，有利于降血脂。低盐低脂清淡易消化饮食。少食多餐，不要暴饮暴食。忌烟酗酒。不要吃辛辣油炸烧烤之类。

多参加户外活动，提高机体免疫力。,