你好杨医生；我是新疆伊犁的我今年44岁，我失眠已经

问题分析：你好，从你的描述能感受到你的痛苦，考虑你有神经衰弱的表现，易兴奋与易疲劳交替出现，是神经症的一种，属于心理问题。

至于神经性耳鸣考虑是你椎管狭窄这种器质性疾病导致的供血不足引起，意见建议：神经衰弱可以通过放松练习、多户外运动、培养业余爱好缓解；

治疗颈椎原发器质性疾病的同时应用营养耳神经的药物及扩血管药物等能缓解耳鸣的症状。