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准备要个小孩,我该如何准备,平时要注意一些什么啊

全部症状:准备要个小孩，我该如何准备，平时要注意一些什么啊？如何调整自己的饮食啊？发病时间及原因:治疗情况:该如何解决啊？

提问时间：2020-08-26

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

首先平常要注意饮食，最好每天喝一杯牛奶，保持正常的作息时间，怀孕前三个月要吃叶酸片对你有好处，还要去医院双方最好能都检查一下。

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