老年便秘的原因?便秘要按什么穴位好多人都提供了有用

病情分析：纠正便秘应注意饮食结构的凋整，多食含高纤维素的蔬菜、豆类和薯类，还要多饮水，多吃新鲜的水果如香蕉、苹果、生梨、草莓等均有通便的作用。

老年人便秘怎么治疗.意见建议：针对你的情况，建议你最好是及时尽早的到医院采取针对性的诊疗，同时注意卫生，不要吃辛辣刺激的食物就可以了的。

要多吃瓜果蔬菜补充维生素,不要食用辛辣食物。老年人便秘怎么治疗。