您好,根据您的描述,考虑是用眼过度导致的眼睛疲劳。建议您要在学习的过程中,注意眼睛的休息,可以看一小时的书,让眼睛休息一会,眺望下远方,或闭眼休息等,不要在床上看书。
注意眼部的卫生主要的是自己平时多注意点,用眼药水都不是主要缓解疲劳的办法。眼药水您可是去药店买珍视明的。
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