问患者提问

红糖水什么时候喝好，早晨还是晚上，空腹还

红糖水什么时候喝好，早晨还是晚上，空腹还是吃完饭

提问时间：2020-02-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好！糖属于碳水化合物，具有较高的能量。人在早上的时候，最好喝温开水具有清理肠道的作用。意见建议：一般来说，我不建议喝红糖水，因为糖只会增加人体的能量，如果实在想喝的话，建议下午3点左右，在感觉有点饿的时候补充能量。

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