餐后胰岛素高出3倍，餐后一小时血糖低一点

37天前我餐后一小时高出29，餐后2小时高出10，空腹刚好正常值范围！吃了二甲双胍片后餐后1小时高达138，餐后两小时高达108，求解？饮食上除了禁止糖类，面条可以吃？糖分高？稀饭白米饭粥类呢？想得到的帮助：请问医生怎么样快速胰岛素恢复正常呢？饮食上吃面条好还是米饭干饭好？苦瓜呢