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腹型肥胖腰围90cm怎么办啊

提问时间：2020-02-14

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李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

指导意见：您好，建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰。

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