解除咖啡喝多的副，作用一下喝太过浓了，怎么办？

病情分析： 您好，咖啡中主要成分是咖啡因，咖啡因刺激中枢神经系统、心脏和呼吸系统。适量的咖啡因亦可减轻肌肉疲劳，促进消化液分泌。

由于它会促进肾脏机能，有利尿作用，帮助体内将多余的钠离子排出体外。但摄取过多会导致咖啡因中毒。意见建议：建议今后喝咖啡在早晨的时候，可以提高精神的清醒。

现在建议您多饮用水，可以缓冲胃内过多的咖啡，促进排尿。除了水也可以喝牛奶，但其他的药物和饮料制品不要饮用，会引起副作用。

愿我的回答能帮助到您。