海米可以和蜂蜜同吃么

问题分析：你好：海米可以和蜂蜜同吃，但最好尽量不要一起吃，更不宜吃的量过多，否则可能会影响营养素的正常吸收或有可能会引起胃肠不适等情况。

意见建议：建议规律生活并规律饮食，注意合理膳食和平衡膳食，注意主食的粗细搭配和副食的荤素搭配，注意保证充足的营养素并合理分配一日三餐的摄入量，注意大小便情况并酌情运动。