怀孕肚子上长斑要怎么办

病情分析：你好，根据你的描述这种情况叫妊娠斑。指导意见：妊娠斑为娠性“胎斑，也叫黄褐斑、蝴蝶斑或色素沉着。这是因为怀孕所引起的。

因为怀孕时内分泌的改变，绝大多数妊娠妇女的乳头、乳晕、腹正中线及阴部皮肤着色加深，深浅的程度因人而异。合理控制孕期体重的增长，怀孕期间，避免体重增加太快，一般不要超过10-12千克；

注意饮食等。