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肠道蠕动慢便秘，没有便意。我现在每天都要用力解大便

肠道蠕动慢便秘，没有便意。我现在每天都要用力解大便。我做了结肠镜医生说我肠道蠕动的慢，我做肠镜之前喝了3瓶甘露醇都

提问时间：2020-02-23

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韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

问题分析：吃排毒养颜胶囊和常润茶都只能让你得到短暂的通畅,但是不能常吃。意见建议：多吃含膳食纤维丰富的食物，如蘑菇、木耳等，还有粗粮等都不错还有一定要多喝水，每天喝水2500ml以上。

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