腰椎间盘膨出可以整天趴着吗？

病情分析：你好，根据你的描述，您的腰部韧带损伤，腰椎间盘膨出。指导意见：整天趴在床上，不对脊柱有任何压迫，假如再不牵拉刺激神经的话，肯定不会产生任何症状。

不过，者太理想化啦。你才26岁，不可能一直躺在床上啊。你可以先进行推拿按摩、牵引、中药热敷等保守治疗，若效果不好的话。

可以采取腰椎的微创手术：如射频消融术或椎间盘镜等，来去除压迫，减轻神经刺激。以上是对“腰椎间盘膨出可以整天趴着吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！