问题分析：你好，准备怀孕时，可提前2月开始服用叶酸，可预防宝宝神经管畸形，通常孕妇口服即可，丈夫可不必服用，因此您的老公为了备孕没有必要口服药物。
意见建议：建议您注意休息劳逸结合，避免疲劳，适量活动，保持积极乐观心态，合理饮食，适量增加营养，注意补充维生素。
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