经常感觉心脏堵得慌有点绞的疼，有时候又感觉有东西压

指导意见：这个年龄如果没有先天性心脏病或是心肌炎的病史，一般心脏器质性病变几率比较小。多数和工作生活压力大，精神紧张，或者是情绪焦虑等有关系。

建议放松心态，劳逸结合，避免过度劳累及剧烈运动，尽可能的保持心情愉快，规律休息保证睡眠时间和质量。必要时可以查一个24小时动态心电图，以排除是否有心脏疾患。