怀孕12个月可以吃核桃吗？

你好，你所说的情况怀孕后是可以吃核桃的，但注意每天吃的量不能太多就可以了。指导意见因为核桃营养丰富，含有丰富的蛋白质、脂肪，矿物质和维生素，对人体是有好处的，但不宜多吃。

一般像你现在的情况一天最好吃2到3个。既可以补充必要的维生素又可以避免多吃引起的生痰、恶心。所以还是要控制一个量的问题。