肛门口长了个包，肉色的。

问题分析：您的情况有可能是毛囊炎或者是肛周脓肿、肛瘘的问题。其发病与饮食、情绪、疲劳、熬夜、局部的卫生情况等因素有关。

意见建议：可考虑去肛肠科请医生看看，明确一下诊断，以便更恰当的治疗。可考虑选用中药如五味消毒饱、托里消毒散等加减调治。

避免吃辛辣肥腻煎炸刺激性食物，避免熬夜，保持心情舒畅，加强体育运动锻炼。