问患者提问

请问是不是吃瓜子有利于备孕

请问是不是吃瓜子有利于备孕，是不是吃生瓜子比炒瓜子好，更有营养，是不？

提问时间：2020-07-13

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

吃什么食物都是可以的，你最好多吃点含锌高的食物，可以促进精子的活力，有利备孕成功，而且不要抽烟喝酒，不要熬夜，要规律的生活饮食，多锻炼身体，在排卵期同房就有利于怀孕成功

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