这位朋友,你好,根据你的描述,近视一般是由于长期过度用眼,导致眼轴变长,视力差更导致视疲劳,导致近视加深,建议及时去医院眼科配戴合适的眼镜,平时避免熬夜,避免过度用眼,特别是精细用盐和近距离用眼,看书学习知识要端正,光线要充足,一般三十到四十分钟左右要休息几分钟,调节一下,多看远处和绿色。
以上是对“急需回答高三了坐在倒数第二位”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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