早晨起床喝一杯阴阳盐水大便有鲜血

健康指导：一般来说，早上起床建议喝一杯温白开水以补充夜间机体水分的代谢，也可以补充一杯淡盐水，也可相应的补充机体钠的流失，根据你的具体情况看，你应该是直肠有出血现象，建议你最好去医院的消化内科做相应的检查，再根据检查结果做相应的调理。

建议多吃蔬菜水果及清热祛火的食物。