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患者提问

我的小腿很粗怎么办呢

我是属于偏瘦的类型。但是我的小腿比一般胖的人都还粗。怎么办呢?
提问时间:2020-05-14
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    如果小腿没有明显的疼痛感和肿块,那么是正常的现象。小腿粗可以通过运动的方式使小腿肌肉紧实,瑜伽中有一个踩单车的动作,对于改善小腿粗壮很有效果。

    饭后不要立即坐慢走100步,不要久坐站。

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