我女儿14岁了，便秘很厉害，四天到五天一次，她很难

问题分析：你好，根据你所描述的病情，便秘与不良的排便习惯，不良的饮食习惯，等有关。意见建议：你好，分析你所描述的病情，建议您口服调节肠道菌群的药物双歧杆菌，每天顺时针揉腹部，多吃蔬菜和水果。

饮食要规律，不吃辛辣刺激性食物及生冷食物，多参加体育活动，促进胃肠蠕动。不排便腹部不舒服，可用开塞露通便，缓解症状。