口腔溃疡也叫烂嘴巴就是太上火了,排毒也不及时,因此可以吃写清热去火的食物。如多吃水果蔬菜,可以榨汁,如雪梨汁,苹果汁等,但不要喝橙汁,西瓜汁,橙汁也易上火。
可以泡菊花茶喝或者煮绿豆汤,银耳汤,这些清热去火功效都非常不错。这几天可以多喝蔬菜粥,以减轻吃饭带来的痛苦。这几天就忍一忍,不要再吃上火的东西了,像烧烤,麻辣烫,火锅等,毕竟长痛不如短痛啊。
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