首页 > 权威问答 > 晚上做仰卧起坐会映响身体吗?
问患者提问

晚上做仰卧起坐会映响身体吗?

提问时间:2020-04-14
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:你好,不会。但要注意不要吃饭后立刻开始。最好休息1小时后,同时,做的不要太多。意见建议:仰卧起坐可以锻炼腹肌,减小肚子,有一定减肥作用,可以长时间晚上做。

    不会对于身体有影响。

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号