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肝部郁闷，容易疲劳，睡眠不好。

健康咨询描述：本人今年60岁，70年代下乡时得疟疾一次，肝肿大二cm好了以后，就感觉不能激烈运动，容易疲劳，肝部郁闷，睡眠不好，年纪大了后感觉更严重。医院B超检查:中度脂肪肝，血检:谷丙转氨酶微高:48，总、直接、间接胆红素:35、10.9、24，尿酸:459，葡萄糖:6.18，总胆固醇:5.28。平时不好烟酒，有吃葵花牌护肝片，但不见症状有根本改善。想得到的帮助：

提问时间：2020-11-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：您好，根据您的描述，肝脏的保养不是一朝一夕的事，需要耐心的坚持。以清淡饮食为主，并配合适量的运动是完全可以自愈的。
指导意见：保肝方面不必过于刻意，避免油腻、辛辣、刺激性饮食即可。注意休息，可以长期喝疏肝理气的玫瑰菊花茶。以上是对“肝部郁闷，容易疲劳，睡眠不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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