痤疮可不可以吃梨子

痤疮可以吃梨子。梨属于凉性水果，痤疮患者可以吃梨子。痤疮是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病，主要好发于青少年。

多吃水果蔬菜有益处。青春痘的形成是由于皮脂分泌过剩，而毛囊导管角化过度，致使皮脂排出不畅，堵塞毛囊引起的。改善生活习惯可以对症状有所缓解。

要忌食辛辣油腻烧烤类食物，多吃新鲜水果蔬菜，多喝水，保持大便通畅。注意保持皮肤清洁，但不要经常洗脸，经常洗脸会破坏皮脂膜，反而会使痤疮更严重，不要用油性护肤品。

不要熬夜，保持良好的作息习惯。