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因内分泌紊乱的肥胖要怎么减肥

因内分泌紊乱的肥胖要怎么减肥,我十六七岁的时候就经常便秘，生完孩子内分泌老是不调，经常停经，我适合什么减肥呢

提问时间：2020-07-04

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

你好，很高兴为你解答，根据你所描述的情况，如果你想减肥，建议您不要用减肥药物或者产品，对身体都是有影响的，可以每餐少吃主食，多食新鲜蔬菜和水果，适当的运动，比如游泳或者练瑜伽，坚持下来会有很好的效果。

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